2040 kommer det att finnas 2,5 miljon svenskar som är över 65 år. Många av dem kommer att vara aktiva, krävande och köpstarka....

Många människor väljer att byta tapeter eller måla om eftersom det är relativt billigt sätt att förbättra ett hem. Även i de tuffare...

Vad är en bagel? Brödet som sedan 1600-talet har spridits över världen av judiska emigranter är en speciell typ av bröd. Degen ska...

Många detaljhandels varumärken, rese- och andra företag börjar rikta sin marknadsföring till äldre människor mycket mer aktivt - eftersom det finns så många...

Forskning har visat att barnfetma är en epidemi. Att vara överviktig som barn kan leda till många sociala och hälsorelaterade problem senare. Barn...

Boot Camp (army fitness eller militär träning) är en helt ny träningsform för oss svenskar. Men, i USA har boot camp, en träningsform...

Även om alla vet att motion är bra för hälsa och kan hjälpa oss att må bättre, många människor kämpar bara när de...

Visste du att Tai Chi är den mest populära form av motion på jorden? Det är inte längre bara ett kinesiskt fenomen. Det...

De över 50, ofta med mer flexibilitet på datum och längd för utbyte än familjer som är bundna av skola eller arbetspass semester,...

Alla har vi upplevt turer i städer, på museer, på konstgallerier där någon som jobbat som turistguide berättat om vad vi ser. Om...

Det finns så många spännande utflyktsmål för seniorer! Seniorer vill resa, utforska och mycket mer. Många vill se världen, särskilt efter pensioneringen, men...

Eftersom äldre människor har mer tid att resa, lever längre och spenderar mer pengar på resor än andra åldersgrupper, är det förståeligt varför...

Epidemin av barnfetma har lett till att många föräldrar söker annorlunda lösningar. Ett gym pass är en möjlighet som kan erbjuda hjälp till...

Att starta ett gym kan vara en liten nischad satsning eller en större verksamhet med ett komplett utbud. Detta är en tuff bransch...

Styrketräning för äldre kan hjälpa till att hålla äldre vuxna friska och säkra. Vissa människor tror att man måste vara ung för att...